A Time to Heal

PSIKOLOG SAHABAT KELUARGA

“Shared joy is a double joy; shared sorrow is half a sorrow.” - John B. Hayes

Tantangan dan penderitaan adalah bagian dari hidup. Rasanya tentu tidak mudah, namun bukan berarti Anda harus menghadapinya sendiri. Mari berbagi dan berproses bersama melalui terapi kelompok.

Bergabunglah dalam “A Time to Heal”, sebuah program terapi kelompok untuk pengembangan diri dan kesejahteraan mental Anda.

Mengapa terapi kelompok?

  • Menyediakan rasa aman & dukungan
  • Menumbuhkan rasa kebersamaan
  • Saling memberi perspektif baru
  • Menambah jejaring sosial
  • Hemat biaya

Program ini akan dihadiri oleh peserta berusia 18 tahun ke atas dengan jumlah minimal 5 orang

What to Expect...

Dalam program ini, peserta akan mendapat pembahasan mengenai topik terapi dari psikolog, kesempatan untuk saling berbagi dan bercerita dengan peserta lainnya, serta melakukan aktivitas atau latihan keterampilan terkait topik terapi bersama-sama

Tanggal & Tema Kegiatan

23 Februari 2025

Tackling Perfectionism

23 Maret 2025

People Pleaser : Path to Freedom

25 Mei 2025

Anger Management : Mastering Emotions

27 Juli 2025

The Art of Letting Go : Healing Trough Forgiveness

24 Agustus 2025

24 Agustus 2025

28 September 2025

Inner Child : Healing from Trauma

23 November 2025

Conquering Panic

26 Oktober 2025

Journey Through Grief : From Mourning to Meaning

Lokasi

AFI Counseling Center, Tebet, Jakarta

Waktu

09.30-13.00 WIB

Difasilitasi oleh para Psikolog berpengalaman dari Ad Familia Indonesia

Mari daftarkan diri Anda!

Biaya kontribusi :
Individual : Rp 500.016,-
Kelompok (2 orang) : Rp 900.016,-
(Sudah termasuk therapy kit dan makan siang)

Mari daftarkan diri Anda!

“We try to be perfect to make our lives better. But it’s actually the pursuit of perfection that holds us back.” – Dr Jen Douglas

“Tackling Perfectionism: Strategies to Help You Find Balance”

bersama Diptya Ratri, M.Psi. Psikolog

Kegiatan

  • Penjelasan perfeksionisme (definisi, faktor pengaruh, dampak)
  • Mengenal proses perfeksionisme
  • Workshop dengan pendekatan terapi kognitif
  • Sharing dalam kelompok
Scroll to Top