“With self-compassion, we give ourselves the same kindness & care we‘d give to a good friend.” - Christin Neff
Terkadang, kita berfokus melihat hal-hal di luar diri, sehingga kita lupa untuk melihat ke dalam. Kita sering lupa bahwa diri juga perlu sentuhan belas kasih. Menjawab kebutuhan tersebut, Ad Familia Indonesia mempersembahkan Self-Compassion Workshop, kegiatan yang akkan mengantar kita untuk mengenal dan memberi diri yang dibutuhkan.
Open House adalah rangkaian kegiatan Self-Compassion Workshop yang dipersembahkan oleh AFI Karuna. Kegiatan Open House terdiri dari dua bagian besar yaitu :
Keynote Speech oleh RD Paulus Erwin Sasmito, PhD tentang "Suara Hati: Mendengarkan Kebijaksanaan Dari Dalam Diri”, sebuah pengantar dan refleksi singkat bagi Sahabat AFI tentang seni menemukan diri.
Open House yang akan memperkenalkan secara lebih rinci tentang Self-Compassion Workshop, mulai dari fenomena penderitaan dan kebangkitan melalui refleksi yang menjadi latar belakang Self-Compassion Workshop, hingga alur kegiatan dan benefit yang didapatkan.
Open House Self-Compassion Workshop menjadi gerbang jawaban pertama bagi Sahabat AFI yang membutuhkan ruang untuk ‘mundur’ sejenak dari kesibukan dan rutinitas sehari-hari. Lewat perkenalan dengan Self-Compassion Workshop, diharapkan Sahabat AFI mampu lebih peka dan berbelas kasih terhadap kondisi diri maupun sekitar, serta berminat untuk melakukan refleksi lebih dalam lagi.
Berikut ini adalah benefit kegiatan Open House Self-Compassion Workshop
Voucher Potongan Harga (Discount) sebesar Rp250.000 untuk kegiatan Self-Compassion Workshop bagi lima peserta aktif
*)Voucher tidak bisa digabung dengan promo lainnya
Memberikan wawasan tentang kejadian atau fenomena di sekitar kita: (1) Sabotase Diri, (2) Penghalang untuk Bersinar, (3) Kesepian dan Rasa Tidak Dicintai, (4) Isu Kesehatan Mental, (5) Ragam Wajah Penderitaan
Mengetahui peran dan pentingnya refleksi dalam kehidupan
Menumbuhkan kepekaan terhadap kebutuhan diri dan orang sekitar