Saat segalanya terasa berat, kita membutuhkan:
Ruang Aman Untuk Didengar, Dipahami, dan Ditemani
Mengapa Memulai Perjalanan Bersama Kami?
Kami menghadirkan layanan konseling profesional berbasis ilmu psikologi dengan pendekatan hangat dan empatik
Konseling Individual
(Anak, Remaja, Dewasa, Lansia)
Konseling Pasangan
(Pasangan Pra-Nikah & Pernikahan)
Konseling Keluarga
(Seluruh Anggota Keluarga)
Pilihan Sesi yang Fleksibel: Online | Offline | Home Visit
The Power of 90 Minutes
Berbeda dengan sesi standar 60 menit,
kami memberikan waktu 90 menit agar Anda bisa:
Bercerita dengan lebih tenang tanpa terburu-buru.
Merasa lebih aman dalam mengeksplorasi emosi.
Menjalani proses pemulihan yang lebih mendalam dan bermakna.
90 menit ruang aman berbagi cerita bersama psikolog kami.
OUR THERAPY SERVICE
Ragam metode psikoterapi yang kami miliki akan disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi individu.
cognitive behavior therapy (cbt)
Fokus pada perubahan pola pikir negatif yang menghambat, menjadi cara pandang yang lebih sehat dan realistis
dialectical behavior THERAPY (dbT)
Belajar mengelola emosi yang terasa meluap, bisa menerima dirimu apa adanya sambil tetap melangkah ke arah yang lebih baik
ACCEPTANCE COMMITMENT THERAPY (ACT)
Melatih diri untuk berjeda, menerima, dan melangkah dengan tenang sesuai dengan nilai diri
Rational Emotive Behavior Therapy (REBT)
Memproses keyakinan yang sering menyalahkan diri sendiri dan menggantinya dengan pemikiran yang lebih masuk akal serta penuh kasih.
Solution-Focused Brief Therapy (SFBT)
Memproses keyakinan yang sering menyalahkan diri sendiri dan menggantinya dengan pemikiran yang lebih masuk akal serta penuh kasih.
Reconnect Compassion Therapy (RCT)
Terapi yang menitikberatkan pada pengembangan rasa kasih sayang (compassion) terhadap diri sendiri dan orang lain
BEHAVIOR THERAPY
Mengurai kebiasaan yang kurang sehat dan membangun langkah-langkah baru yang lebih positif.
LOGOTHERAPY
Fokus untuk menemukan kembali ‘makna’ dan alasan untuk tetap berjuang, bahkan saat situasi terasa begitu sulit dan membingungkan.
ART THERAPY
Pendampingan dengan media kreatif dan ekspresif, membantu mengungkapkan perasaan yang sulit disampaikan lewat kata-kata
COUPLE THERAPY
Ruang aman untuk saling mendengar tanpa menghakimi, memperbaiki komunikasi, dan merajut kembali kedekatan emosional bersama pasangan
FAMILY THERAPY
Membantu setiap anggota keluarga untuk saling memahami, memperbaiki pola interaksi, dan mengembalikan kehangatan di dalam rumah
Setiap perjalanan itu unik dan personal. Mari berproses untuk pulih.
ASESMEN PSIKOLOGI
Kenali diri dan relasi lebih dalam untuk menentukan langkah dalam hidupmu.
Asesmen Kepribadian
Sesi Tatap Muka Intensif 180 menit
Pre-Marital Psychological Check Up
Laporan Psikologi Softcopy (PDF)
Marital Quality Psychological Check Up
Sesi Konsultasi Penjelasan Hasil
Semua Asesmen Psikologi akan mendapatkan :
Sesi Asesmen Tatap Muka 180 menit
Laporan Psikologi Komprehensif (Softcopy)
Sesi Asesmen Tambahan Secara Online (sesuai kebutuhan)
Sesi Konsultasi Penjelasan Hasil (Online)
SAGA GROWTH
“Rayakan Setiap Transisi Hidup dengan Langkah yang Siap”
Preparing Marriage
Preparing Motherhood
Parent’s Support
Meaningful Elderhood
- Sesi 1 : Reflection, Mapping, Project Plan
- Sesi 2 : Project Evaluation
- Sesi 3 : Appreciation & Celebration
SAGA Growth hadir melalui pendampingan terstruktur 3 sesi untuk membantu
beradaptasi, bertumbuh, dan menemukan makna di setiap fase kehidupan.”
Mengapa SAGA GROWTH?
Terstruktur & Terarah
90 menit per sesi yang berfokus sepenuhnya pada persiapan peran baru.
Fleksibel
90 menit per sesi yang berfokus sepenuhnya pada persiapan peran baru.
Pendekatan Ilmiah
Menggunakan pendekatan & metode psikologi yang sesuai dengan tema dan isu terkait